Birgit Bieleit

Coaching für Lösungen, die bleiben

Emotionale Balance

Die wünscht sich wohl jeder. Doch die Faust in der Tasche oder Aushalten um jeden Preis sind im Konflikt keine Wege dahin.

Das, was das Leben manchmal schwer erscheinen lässt, sind weniger die Lebensumstände, sondern vielmehr unsere emotionale, oft automatisierte, Reaktion darauf.

Die wiederum wird ausgelöst durch unsere (meist unbewusste, instinktgesteuerte) Beurteilung, dass unser Leben in Gefahr ist. Aber unser Leben ist in 99 % der Situationen, die wir erleben, nicht in Gefahr!

Diese irrtümliche Beurteilung ist individuell, sonst würden bei allen Menschen die gleichen Lebensumstände Ohnmacht, Wut oder Angst auslösen.

Ich gehe mit Ihnen im Coaching Ihrer individuellen Beurteilung über eine Stressreaktion auf die Spur. Wir entlarven den Irrtum, dass das Leben in Gefahr  zusein scheint, und der emotionale Automatismus ist beendet.

Irrtum erkannt - Gefahr gebannt

So steigern Sie Ihre emotionale Intelligenz und erleben mehr emotionale Balance. Sie gewinnen die Handlungskompetenz, die Sie für Ihre Vorhaben brauchen.

Modernes Stressmanagement von der Wurzel her.

Vereinbaren Sie hier Ihren Termin für mehr Lebensqualität.